6
Clases / Semana
12h
Entrenamiento / Sem
5
Disciplinas
48
Horas / Mes
Grilla Semanal
Plan de Entrenamiento
Cada sesión está diseñada para tu desarrollo integral
Lunes
Técnico
Dribling, pases y recepción
Martes
Físico
Resistencia, velocidad y fuerza
Miércoles
Táctico
Estrategia y juego colectivo
Jueves
Partido
Práctica competitiva interna
Viernes
Técnico
Tiros libres y penales
Sábado
Libre
Juego libre y diversión
Domingo
Descanso
Disciplinas
¿Qué entrenamos?
Técnico
Dribling, pases, recepción, tiros libres y penales. Habilidad individual con el stick.
Físico
Resistencia, velocidad, agilidad y fuerza. Preparación atlética de primer nivel.
Táctico
Estrategia de juego, sistemas, armado y desarmado. Juego colectivo.
Competencia
Partidos internos y amistosos. Aplicación de lo aprendido en situación real.
Cancha Principal
Av. Libertador 1234, CABA
Césped sintético de última generación con iluminación artificial para entrenamientos nocturnos.
Horarios
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